유튜브 조회수 올리기 대구 시민건강놀이터는 올해부터 비만 예방관리 및 걷기 활성화를 중점과제로 정해 다양한 프로그램을 선보인다고 30일 밝혔다.시민건강놀이터는 다음달부터 소그룹 맞춤형 운동프로그램인 ‘체지방 날리고 건강더하는 운동교실’을 시작으로 체성분 측정 및 1대1 집중 상담 이벤트를 실시한다. 체질량지수(BMI)가 1㎡당 25㎏ 이상이고 허리둘레 기준(남자 90㎝·여자 85㎝)을 넘어설 경우 신청할 수 있다.체중조절을 위한 ‘건강한 저탄수화물 간편식 조리실습’ 프...

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